Hvernig Matcha grænt te eykur kynhvöt þína og kynlíf

aðlaðandi maður að drekka te kaffi skegg matcha te

Óvart Matcha grænt te ávinning



Grænt te er þekkt fyrir getu sína til að styðja við góða heilsu, en það er meira um þennan vinsæla drykk en flestir halda. Burtséð frá því að auka ónæmiskerfið og hjálpa til við að veita góða heilsu, er grænt te líka ástardrykkur.

Hins vegar, þegar kemur að því að virkja ástartækið þitt, býður eitt form af grænu tei upp nokkuð harða samkeppni. Það er kallað Matcha og ef þú þekkir það ekki gætirðu séð að það var útbúið í sjónvarpinu þar sem Matcha te er sú tegund te sem Japanir nota við te vígslu sína.

Af hverju Matcha er frábrugðin venjulegu grænu tei

Venjulegt grænt te, búið til úr þurrkuðum laufabrotum sem tekin eru úr te-runnum (Camellia sinensis), er útbúið með því að steypa laufblöðin í sjóðandi vatni í allt að tvær mínútur. Þegar bruggið virðist vera nauðsynlegur styrkur er blöðunum hent. Matcha grænt te þarf að mala laufin í fínt duft.



Grænt te í þessu ástandi þarf hvorki steypu né bruggun, heldur aðeins að blanda því með heitu vatni. Ekkert er sóað eða hent; teið geymir öll næringarefni þess og andoxunarefni. Það er ein aðalástæðan fyrir því að Matcha er svo öflugur en það er ekki eina ástæðan.

Laufin sem notuð eru til að búa til Matcha te eru ræktuð öðruvísi en laufin sem ætluð eru til að búa til venjulegt grænt te.

Te runnir valdir til að framleiða Matcha grænt te verða ekki fyrir frumefnunum á sama hátt og te runnum sem ætlað er að láta lauf uppskera til að búa til venjulegt grænt te. Matcha græn te runnir vaxa undir sérstökum klútum sem hjálpa til við að vernda laufin fyrir sólinni, sem gerir grein fyrir yfirburða smekk Matcha.



Tengt: 10 náttúrulegar leiðir til að takast á við kvíða

Eftir að laufin hafa verið tekin upp verða þau fyrir stuttri gufumeðferð til að koma í veg fyrir gerjun. Næsta skref í ferlinu er að þorna laufin og leyfa þeim að eldast í frystigeymslu. Þessi sérstaka meðferð eftir uppskeru eykur bragðið enn frekar.

Einstök leið Matcha er ræktuð og tilbúin veldur því að það hefur meira koffeininnihald en venjulegt grænt te. Það inniheldur næstum eins mikið koffein og kaffi. Hins vegar, ólíkt maluðum kaffibaunum, er þetta form af maluðu tei einnig rík af amínósýrunni L-Theanine.



L-Theanine temprar neikvæðum þáttum koffíns. Það gerir Matcha kleift að efla orkustig og andlegan fókus á svipaðan hátt og kaffi en án skylduáhættu á óreiðum eða einhverjum öðrum aukaverkunum sem koffein getur stundum haft í för með sér. Fyrir vikið upplifa Matcha drykkjumenn tilfinningu sem stundum er lýst sem „vakandi ró“.

matcha grænt te ávinning
Te sem ástardrykkur

Matcha grænt te sem ástardrykkur

Heilsueflandi ávinningur grænt te er vegna einstakrar blöndu af katekínum og fjölfenólum sem það inniheldur og leiðin til að rækta og undirbúa Matcha tryggir hámarks virkni. Svo, þó að venjulegt grænt te sé gott fyrir heilsuna, þá er Matcha enn betra og heilbrigður líkami er færari um að veita og njóta góðs kynlífs.

Hins vegar er það ekki eina ástæðan fyrir því að Matcha er svo góð ástardrykkur. Grænt te inniheldur einnig æðavíkkun.

Æðavíkkun er náttúrulegt ferli sem veldur því að veggir æðanna slakna á og ná aðeins meira þvermáli, sem lækkar blóðþrýstinginn og bætir blóðrásina. Útvíkkun er jafn gagnleg fyrir hugann og líkamann vegna þess að öll helstu líffæri, þar með talin heilinn, fá aukið súrefni og næringarefni.

Líkamsræktarmenn taka stundum fæðubótarefni sem ætluð eru til að veita æðavíkkun vegna þess að þeir vilja æfa meira og upplifa betri „dælu“ en þegar blóðrásin batnar getur það einnig hjálpað til við að dæla upp getnaðarliminn og leyft körlum að fá erfiðari og langvarandi reisn.

Matcha getur bætt kynlíf kvenna líka og getur virkað einstaklega vel fyrir konur sem fara í gegnum tíðahvörf vegna þess að það hjálpar til við að halda jafnvægi á estrógenmagni. Þessi aðgerð getur hjálpað til við að draga úr eða draga úr mörgum einkennum tíðahvarfa, þar með talið minni áhuga á kynlífi.

sannleikur um græn augu

L-Theanine í Matcha hefur einnig hlutverki að gegna við að hjálpa körlum og konum að njóta betri kynlífs vegna þess að það eykur framleiðslu dópamíns. Dópamín virkjar svæðið í heilanum sem ber ábyrgð á tilfinningunni, eykur aðdráttarafl og hjálpar til við að gera kynlíf skemmtilegra.

Hvernig kryddaðu kynlíf þitt með Matcha grænu tei

Það eru engar erfiðar og hraðar reglur með þetta græna te. Einn bolli gæti verið nægur til að veita tilætluð ástardrykkjuáhrif, en sumir gætu þurft aðeins meira til að veita þeim lyftuna sem þeir þurfa. Allir eru ólíkir.

Það eru fullt af vörumerkjum á markaðnum. Eitt það besta er gert af fólki hjá Zen Spirit. Þú getur athugaðu Amazon fyrir verð .

Að fara eftir sönnunargögnum er besti tíminn til að drekka það hálftíma áður en kynlíf og pör sem vilja vera ævintýraleg gætu byrjað aðdraganda að forleik sínum með hefðbundinni japönsku teathöfn.