7 Að fara aftur í árangursstefnur háskólans

Stefnir aftur í háskóla? Lærðu 7 velgengni aðferðir til að hjálpa þér að vinna þér inn hærri einkunnir, finna fyrir minna stressi og meiri ró. Háskólaprófessor ráð.

5 merki það er kominn tími til að draga sig í hlé frá samfélagsmiðlinum (E18)

Lærðu fimm STÓR viðvörunarskilti það er kominn tími til að draga sig í hlé frá samfélagsmiðlinum. Heyrðu söguna af Mark sem lenti í Instagram. Podcast.

Aðrar Fréttir

Viðnámsþjálfun getur hjálpað til við að berjast gegn þunglyndi

Viðnámsþjálfun getur hjálpað til við að berjast gegn þunglyndi samkvæmt nýrri rannsókn. Lærðu ávinninginn af mótstöðuþjálfun og hvernig það gæti hjálpað þér með dúnlyndið. Liðþunglyndi? Viðnámsþjálfun gæti hjálpað þér að líða betur.

Handbók mannsins til að hreinsa náttúrulega bólur

Ertu maður með unglingabólur? Að leita að náttúrulegum leiðum til að hreinsa þetta vandamál. Hér eru nokkur ráð fyrir karla til að sjá um vandamálahúð. Gaur með unglingabólur?

Er Acer Aspire 3 fartölvan virði peninganna?

Er Acer Aspire 3 peninganna virði? Fist hand endurskoðun á Acer 3 fartölvu. Hefur þú notað Acer Aspire 3 fartölvuna? Hver var reynsla þín?

15 spurningar sem þú getur spurt þegar þú ert að leita að herbergisfélaga

Ertu að velta fyrir þér hvaða spurninga á að spyrja þegar þú ert að leita að herbergisfélaga? Hafðu ekki áhyggjur, við erum með 15 mikilvægar spurningar / efni sem þú þarft að spyrja þig áður en þau flytja inn.

Hvatvís ákvarðanataka bundin við fíkn í Facebook

Ný rannsókn bendir til þess að tengsl séu á milli hvatningarhegðunar og Facebook fíknar. Glímir þú við hvatvísi? Fíkill á Facebook? Tengill?

10 leiðir til að skemmta líkamsræktarmarkmiðum þínum

Ertu sjálf að skemmta þér í líkamsræktarmarkmiðunum þínum? Lækka áætlanir þínar um líkamsþjálfun, léttast og byggja upp vöðva oft? Þú gætir verið að skemma sjálfan þig.

Er þetta ástæðan fyrir því að þú svindlaðir?

Viltu vita hvers vegna fólk svindlar? Ný rannsókn varpar ljósi á efni óheiðarleika og skýrir mögulega hvatningu til svindls. Hefur þú svindlað á maka?

E14: Áfallatruflanir - áfallastreituröskun, karlar og skömm

Áttu í erfiðleikum með áfallastreituröskun? Finnur til skammar? Þú ert ekki einn. Lærðu hvernig á að skola skömmina og endurheimta persónulegt vald þitt. Podcast.

Ókeypis þyngd vs vélar

Ókeypis þyngd vs vélar - Hver er betri? Þessi grein kannar efni frjálsra lóða og véla og gefur þér tækifæri til að kjósa í skoðanakönnun. Líkamsrækt!